張文宏：秋冬第二波疫情是肯定的

隨著疫情防控進入常態(tài)化，全國多地高校及中小學(xué)開始復(fù)學(xué)，其中，正在備戰(zhàn)2020中高考的考生們，尤為牽動社會各界的心。

學(xué)生返校后如何防疫?備戰(zhàn)中高考的學(xué)生是否要進補?報考醫(yī)學(xué)專業(yè)前要考慮哪些問題?5月31日，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院感染科主任、復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院內(nèi)科學(xué)系主任、上海市新冠肺炎醫(yī)療救治專家組組長張文宏教授，為廣大師生、家長答疑解惑。

學(xué)校怎么做?家校配合防疫 一校一策

為何現(xiàn)在各地都開始陸續(xù)復(fù)學(xué)了?張文宏解釋，復(fù)學(xué)的信心來自于第一階段的復(fù)工復(fù)產(chǎn)。第一階段的復(fù)產(chǎn)復(fù)市以后，整個的疫情控制得非常的好，今天防控體系也比較有序，沒有看到疫情反彈現(xiàn)象。所以這個時候我們開展復(fù)學(xué)。

復(fù)學(xué)面臨的最大挑戰(zhàn)，就是一定要杜絕校園傳播。“所以我們首先要知道校內(nèi)的傳播它是怎么發(fā)生的，基本是因為某一個同學(xué)從家里帶來了病毒。因此，首先家長要做好自己的防疫工作，做好家校之間的一個配合，家庭如果做得不好，才會把病毒帶到學(xué)校。”張文宏說。

在做好家庭防疫的基礎(chǔ)上，學(xué)校要做哪些事?張文宏指出，課桌盡量保持一米間距，做到教室常通風，聚集的時候大家戴口罩。這樣的情況下，即便出現(xiàn)了一例病例，但是因為大家采取了很好的防護措施，課桌一米、勤洗手、戴口罩、通風，避免飛沫傳播。

針對有的學(xué)校條件有限，做不到課桌間隔一米，張文宏建議，大家可以根據(jù)各自的條件來做，做好一校一策，沒有一個絕對的標準。比如說校內(nèi)課桌隔開得越遠越好，但是如果做不到，每個學(xué)校自己都要考慮好，在這個策略上有所放松，可以用別的策略來彌補。

家長擔心啥?秋冬第二波疫情 不必恐慌

有家長擔心，秋冬會不會有第二波疫情，張文宏回應(yīng)：“秋冬第二波疫情是肯定的，因為國外疫情仍舊比較嚴重，并且一旦國外復(fù)工復(fù)產(chǎn)的防疫不到位，疫情還有蔓延的風險。”

張文宏認為，只要做好基本的防護，就不必要過度的擔憂。國內(nèi)建立閉環(huán)的疫情防控體系，已經(jīng)非常完整，為輸入性疫情做了準備。未來，疫情防控做好常態(tài)化的管理，病毒或許還會與人共存一年、兩年，但對我們的日常生活影響是非常小的。

“每年開學(xué)以后，班級都會有發(fā)燒的人，是非常正常的現(xiàn)象，不必引起恐慌。”張文宏認為，感冒發(fā)燒一般是季節(jié)性流感所致，是新冠肺炎的概率很小。一旦有人發(fā)燒，醫(yī)校聯(lián)動很關(guān)鍵，學(xué)校應(yīng)按照流程，第一時間啟動流程預(yù)案，讓學(xué)生去附近醫(yī)院發(fā)熱門診做檢測，做好隔離工作，避免接觸其他同學(xué)。

對于如何準確地測量體溫，張文宏為大家劃了重點。量體溫時，測額溫比測手腕溫度測量更準確。測量體溫不能在自己吃了飯以后量，吃了飯以后，體溫會升高半度。也不能在運動以后量，體溫也會高半度。所以，一般來說，給學(xué)生測量體溫，要避開運動后，適合在飯后一小時測量。

學(xué)生如何科學(xué)地戴口罩?張文宏介紹，教室里，大家戴一個外科口罩就行，薄薄的那種，不需要佩戴N95口罩。體育課的時候，學(xué)生間距拉大，此時再佩戴口罩，就是防護過度，對小孩子身心健康不利。

中高考學(xué)生怎么準備?把疫情徹底忘掉

對于今年的中考高考沖刺學(xué)生，張文宏也給出了建議。“關(guān)鍵是要調(diào)節(jié)好心態(tài)，把疫情忘記掉，心理上完全擺脫疫情的影響。吃好喝好睡好，就像疫情從來沒有來過，專心準備考試，我們現(xiàn)在防疫工作，就是為了你們好好考試創(chuàng)造條件。”

備戰(zhàn)中高考的學(xué)生是否要進補?張文宏回答，科學(xué)地飲食用餐，蛋白質(zhì)的攝入一定要保障，每天保證攝入等同于3到4個雞蛋的蛋白質(zhì)攝入量，除了雞蛋，雞鴨魚肉都能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此外，還要保證食材的多樣性，一天食品種類要10種-12種。第二，一周內(nèi)要攝入25種以上的食材。

想報考醫(yī)學(xué)專業(yè)?真正喜愛才去從事

疫情之后，不少學(xué)生想要報考醫(yī)學(xué)專業(yè)。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域從業(yè)幾十年，張文宏對這些同學(xué)提出了一些建議：首先你要想清楚，不是為了賺很多錢來做醫(yī)生的，醫(yī)生的職業(yè)也非常辛苦。

“這么一個治病救人的行當，既有高技術(shù)含量，整體上也比較穩(wěn)定，也非常受人尊重。你如果喜歡做這樣的事，那么這個職業(yè)是非常好的。”同時，張文宏也表示，這個職業(yè)的要求非常高，既需要強大的專業(yè)本領(lǐng)，又要跟社會有廣泛的溝通。如果你的文科也不錯，擅長與人溝通，理科也不錯，自然科學(xué)的素養(yǎng)好，那么醫(yī)學(xué)是個非常好的選擇。

“我也不希望因為疫情一來，我們醫(yī)生都像英雄一樣的，我們事實上醫(yī)生最喜歡做的還是普普通通的，能夠服務(wù)于大眾，讓我們的專業(yè)得以體現(xiàn)，同時能夠獲得一份應(yīng)有的報酬，我覺得這就是非常好的一個職業(yè)了。”張文宏坦言。

對于家長，如何幫助孩子選擇專業(yè)?張文宏說，如果你想讓小孩子找到自己喜歡的專業(yè)，一定要讓他多看書，書看得多了，見過世面多了，他會越來越有可能確定自己長大要做什么。“醫(yī)學(xué)這樣非常嚴肅和神圣的專業(yè)，我希望大家是通過長期的了解，能夠真正喜愛這個專業(yè)，才去從事這個職業(yè)。”張文宏說。

(來源：天目新聞)

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