身體5個部位看你的健康

　　你知道嗎？其實身體會“說話”喔，它可是名副其實的健康“紅綠燈”，它會在第一時間告訴你哪里生病了，通知你該看醫(yī)生了。想知道自己有多“健康”嗎？下面5個身體部位就是你的最佳“健康測試卡”，趕緊對比一下，看看你的健康有幾分，以便及時了解自身健康狀況并加以治療。

　　一、手

　　1、察自己的雙手，如果發(fā)現指尖比指節(jié)更粗大，可能是患有較嚴重的肺部疾病;

　　2、果指甲生長緩慢，沒有光澤并且變黃變厚，提示淋巴系統(tǒng)出了毛病;

　　3、果手背靜脈突出，并且隨著年齡增加越加明顯，也提示有心臟病的可能;

　　4、果手掌泛紅，可能是肝臟出現問題及內分泌失調;

　　5、果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出汗，可能有甲狀腺的異常;

　　6、發(fā)抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。

　　二、眼睛

　　1、睛發(fā)花，眼角干澀，看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟四周，就會有發(fā)脹的感覺，這時除了及時就醫(yī)外，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太疲勞。

　　2、果經常眼睛疼痛，除了用眼疲勞外，老年人出現這種情況要提防青光眼;

　　三、耳朵

　　耳朵嗡嗡響，這是腎功能在逐步衰退的信號，有時還會伴隨著腳痛、腰痛、尿頻等癥狀。

　　工作過于勞累的人尤其要注意，要做到勞逸結合，避免過度疲勞，少飲酒，少吃生姜、辣椒等刺激性強的食物。

　　四、嘴

　　嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這表明胰腺功能在逐步衰退。

　　主要是由于飲食失調、饑飽不當所致，由于胰腺不好，會殃及胃部，當胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥。這時除了調整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食物。

　　五、鼻子

　　鼻子不靈，同時經�？人�，有時甚至呼吸困難，這是肺功能逐步衰退的標志。病人首先要注意飲食，戒煙或者控制吸煙量，也不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和蔬菜，加強體質鍛煉，防止肺部合并癥的發(fā)生。

　　當你的身體出現這些警示信號的時候就應該及時到醫(yī)院檢查，對癥治療，防止小病變成大病，從源頭抓起，及時治療，做一個健康的人。

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