迎接2011年公務(wù)員考試　四步克服心理障礙

　　時(shí)光輪回，考試如常。據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，考生在筆試沖刺階段容易出現(xiàn)各種心理誤區(qū)，成為影響考試成績的最大因素。該如何掃清這些心理障礙，保持良好的備考心態(tài)，成為眾多考生同時(shí)面對(duì)的問題。

　　一、克服自卑，潛心準(zhǔn)備

　　調(diào)查結(jié)果顯示有很大一部分考生在考前信心不足，隨著考試的逼近，他們反復(fù)地思量：招考人數(shù)那么少，報(bào)考人數(shù)那么多;題量那么大我能做完么？我還哪都沒復(fù)習(xí)呢！即使筆試過了面試也不公平等等。許多考生為了多一次就業(yè)的機(jī)會(huì)，不得不參加考試。帶著不自信的心理學(xué)習(xí)，等到考試答題的時(shí)候，一遇到難題或是不熟悉的題型，很容易放棄希望。

　　首先，不管是國家公務(wù)員考試，還是地方公考，其招考人數(shù)都是有限的，大部分報(bào)考者做了陪襯，這的確是不可否認(rèn)的事實(shí)，但是考生也應(yīng)該看到周圍很多人都通過自己的努力如愿以償?shù)乜忌狭斯珓?wù)員。相比之下，地方公務(wù)員的錄取幾率要比國考的高些。華圖教研中心公務(wù)員輔導(dǎo)專家請考生朋友相信公務(wù)員考試的公平性、試題設(shè)置的合理性，對(duì)考試本身完全可以充滿信心，潛心修行，在如何做好題上多下功夫。

　　二、臨抱佛腳，只抓重點(diǎn)

　　有的考生會(huì)在還有不到一周的時(shí)間里臨時(shí)抱佛腳，卻發(fā)現(xiàn)自己哪也沒復(fù)習(xí)到，產(chǎn)生自我懷疑心態(tài)，自亂陣腳。“不服”這種心態(tài)放在復(fù)習(xí)階段是好的，是堅(jiān)韌有恒心的表現(xiàn)，但如果出現(xiàn)在考前是不合適的。如果一味地貪多求全、完美主義，只會(huì)造成自己心情煩躁，失去寶貴的黃金沖刺時(shí)機(jī)。一般情況下，在考前應(yīng)該復(fù)習(xí)理論要點(diǎn)、重溫錯(cuò)題集，同時(shí)保持練習(xí)。

　　考前練習(xí)的最佳戰(zhàn)略便是有舍有得，只抓重點(diǎn)。舍小而得大，舍局部而求全局，方為戰(zhàn)略！公務(wù)員考場上，貪多求全是第一大罪。120分鐘去掉10分鐘涂卡，真正能用在每道題的時(shí)間也就是四十幾秒，不到五十秒。這就決定了有些題目要放棄，有些題目不需要花太多時(shí)間。那究竟哪些題目可以放棄？經(jīng)過長時(shí)間的復(fù)習(xí)，考試越發(fā)臨近，你至少要清晰自己的優(yōu)劣勢。比如你的數(shù)學(xué)基礎(chǔ)一般，就可以放棄一些很難的數(shù)量關(guān)系題，把時(shí)間花在你了解熟悉的題上，收獲會(huì)更大。在考前可結(jié)合真題訓(xùn)練強(qiáng)化自己的答題順序及“放棄精神”。

　　三、摒棄投機(jī)

　　能集中精力時(shí)刻為考試做準(zhǔn)備。意識(shí)到自己過于緊張的考生可采取一定的辦法做自我調(diào)整、緩解情緒，如靜坐休息、嘗試微笑、傾聽音樂、走路散步、做深呼吸等。

　　在積極備戰(zhàn)的同時(shí)我們還應(yīng)給自己一個(gè)良性的職業(yè)規(guī)劃，其中很重要的一點(diǎn)就是做好失敗的心理準(zhǔn)備以及明確失敗后自己的生活、工作規(guī)劃是什么。畢竟公務(wù)員考試對(duì)我們來說只是人生的一個(gè)機(jī)會(huì)，而非全部機(jī)會(huì)，我們要意識(shí)到面對(duì)機(jī)會(huì)，全力爭取，而失去一個(gè)機(jī)會(huì)，我們也將面臨下一個(gè)選擇。所以，從根本上擺正心態(tài)是我們復(fù)習(xí)和考試的起點(diǎn)。

　　所謂“想要收獲，但問耕耘”，有耕耘才會(huì)有收獲。堅(jiān)持到最后一刻，最大限度地完善充實(shí)自己，千方百計(jì)地提高自己的競爭實(shí)力，才能抓住唾手可得而又來之不易的機(jī)會(huì)。新一輪的公考來襲，建議考生朋友“戰(zhàn)術(shù)上重視，戰(zhàn)略上藐視”，保持一份輕松愉快的心態(tài)，共同努力、共同迎戰(zhàn)，贏得考試的成功。